در اين مطلب ضمن اشاره به نمونه هايي از تاب آوري براي دانش آموزان، به گام هاي عملي موثر در جهت ايجاد و توسعه تاب آوري فردي خواهيم پرداخت.
راههاي عملي ايجاد و پرورش تاب آوري
نمونه هايي از تاب آوري براي دانش آموزان | گام هاي ساده براي ايجاد تاب آوري
نمونه هايي از تاب آوري براي دانش آموزان
کاري از کارگروه توليد محتواي رسانه تاب آوري اجتماعي ايران
مطالعه دروس در طول ترم – تعداد زيادي از دانش آموزان فقط نزديک به تاريخ امتحان مطالعه دروس را شروع مي کنند. اين دانش‌آموزان تاب‌آوري لازم جهت حفظ يک برنامه مطالعه مشخص در طول ترم را نداشتند، که يقييناً در اين صورت برايشان منجر به نتايج بهتر تحصيلي مي‌شد!
ادامه تحصيل در شرايط بي انگيزگي يا بي حوصلگي – بسياري از دانش آموزان خسته مي شوند و از مطالعه خود دست مي کشند. دانش آموزان تاب آور استقامت دارند. در زير به 3 راه براي ايجاد تاب آوري براي کمک در اين شرايط مراجعه کنيد.
ارسال مجدد براي نمره بهتر – اگر در تکليف خود نمره بدي دريافت کرديد، چه بسا گاهي اوقات مي شود که مجدداً در آن خصوص و دريافت بازخورد استاد خود اقدام و تکليف را ارسال نماييد. انجام اين کار نمونه اي از يک نگرش تاب آور است که در آن اجازه ندهيد شکست ها در مسير راه شما قرار بگيرند.
دو برابر کردنِ تلاش خود پس از اخذ يک نتيجه بد و ناخوشايند– دانش آموزان تاب آور وقتي نتايج بدي در يک دوره تحصيلي (يا يک ترم) کسب مي کنند متوقف نمي شوند. در مقابل، آنها به دنبال راه هايي براي بهبود خواهند بود. آنها ممکن است يک برنامه مطالعاتي جديد تنظيم و ترسيم کنند يا يک معلم خصوصي براي بهبود وضعيت تحصيلي خود درنظر بگيرند.
ادامه دادنِ مسير، حتي اگر استاد شما بازخورد تند داشته باشد – گاهي اوقات، بازخورد اساتيد فوق العاده تند است. اصلاً مهربان و با ملاحظه نيستند! يک دانشجوي تاب‌آور اجازه نمي‌دهد آنها را منصرف کند زيرا منطقي فکر مي‌کنند و تشخيص مي‌دهند که چه بسا ممکن است احتمالاً مشکل از استاد است که باعث شده تا اين‌قدر سطح ناملايماتي رخ داده باشد!
نمونه هايي از تاب آوري براي دانش آموزان
گام هاي ساده براي ايجاد تاب آوري
تاب آوري در طول زمان ساخته مي شود. نمي توان آن را يک شبه ياد گرفت. با اين حال، از آنجايي که اين موضوع يک نوع طرز فکر است، مي شود توسط افرادي که از انگيزه لازم و کافي برخوردارند زندگي خود را تغيير داد و چه بسا تاب آوري را ايجاد کرد و توسعه و تقويت بخشيد.
اهميت ايجاد تاب آوري در دانش آموزان
نمونه هايي از تاب آوري براي دانش آموزان | گام هاي ساده براي ايجا
راهنماي تاب آوري براي والدين و معلمان
شادي و تندرستي براي پيش نوجوانان و نوجوانان
پاسخ به سوالات متداول درباره تاب آوري
آوري ,دانش ,ايجاد ,آموزان ,هايي ,نمونه ,آوري براي ,دانش آموزان ,براي دانش ,ساده براي ,براي ايجاد